martes, 7 de mayo de 2013

II TrailRunning Sierra de la Mosca. Mi primer Trail.

41 días después de debutar en la Maratón, la distancia reina, tocaba debutar en la montaña. Podría haber elegido una prueba más corta, o que tardara menos en acabarla, pero tener la línea de salida a 1 kilómetro y medio de casa y que sea por una zona que me conozco bastante han sido la señal idónea.

Y no me quejo del debut, ni mucho menos! He acabado molido, ya que he ido a un ritmo mayor del que me había propuesto, pero además de acabar una carrera de 32 km con 1750 metros de desnivel acumulado, lo he hecho consiguiendo el segundo puesto de la categoría Promesa (21-23 años). Debut y podio. He pensado en retirarme en la cumbre, pero creo que, a sabiendas de que no me volveré a subir al cajón en la vida, me quedo, me ha gustado mucho la experiencia.


El día se presentaba muy bueno, fresco por la mañana, sin viento y ni una nube. Todo parecía indicar que después pegaría el sol (y tanto que pegó...) así que desde antes de empezar tenía en mente que la hidratación iba a ser importante. Tuve la ocasión de conocer a Miguel (corre corriendo) , primer bloguero que desvirtualizo, y que espero ver en más carreras (un placer!) y de ver algún amigo entre los organizadores, razón por la que he podido recopilar más fotos de la que me esperaba.

Nada más comenzar la carrera me quedo entre dos aguas, de tres carreras que he hecho, en las tres me ha pasado. Dudo entre aflojar un poco y quedarme encabezando el grupo del final o apretar y engancharme al grupo de delante. Aunque sé que voy a estar solo durante mucho tiempo de la carrera (100 participantes para 32 km) no quiero quedarme en el medio, así que aprieto y me engancho. Justo coincide con la primera subida así que no tengo mayores problemas. Mayores problemas en ese sentido, ya que me he levantado con el estómago pesado, raro, y desde antes de empezar me imaginaba entre tanta encina, alcornoque y olivo plantando un pino. Hasta el km 9, en el primer avituallamiento sólido tuve esa sensación, menos mal que no fue a más y se pasó.

Me había planteado llegar a este avituallamiento en 1h5min, tenía de referencia entrenamientos directos, así que era un tiempo para tomármelo sin prisas. Tardo 52 minutos. Voy más fuerte de lo que debería y podría pagarlo, pero no bajo el ritmo. Sigo con el grupo con el que he salido, y salvo alguna subida y bajada en la que cada uno va a su ritmo, haremos la mayor parte del tiempo juntos. Me decían en broma de que les iba a dar el hachazo al final, que me estaban haciendo de liebre, y aunque fuera así, me lo pasé bastante bien con Felipe, Julio y Alberto, espero coincidir en otras carreras.

Sigo el plan que tenía previsto: andar en las subidas, trotar en llano y dejarme llevar en las bajadas. Lo que no me esperaba es que bajara tan rápido, en comparación con la gente con la que iba. A lo mejor arriesgo demasiado, pero me gusta bajar rápido.

Tenía todo el recorrido hecho y aunque la zona que ya comenté que estaba sin desbrozar la había hecho, no sabía realmente como estaría, y fue yo creo que la zona que más me gustó de la carrera. Correr en fila india por un camino guardado por arbustos de 2 metros, con subidas y bajadas y piedras sueltas... lo disfruté muchísimo. Hice un amago de besar el suelo al darle una buena patada a una piedra pero se quedó en un susto.

A partir del avituallamiento del km 23,5 se me hizo bastante duro, 220 metros de subida en 3 km lo he hecho otras veces, pero no con más de 20 kilómetros encima. Menos mal que fui todo el rato con Julio y se me hizo más llevadero, si no todavía lo estoy haciendo. A partir de la cima esta, bajada 150 metros en 1 km, con pendientes de hasta el 22% y 3 km más o menos llaneando y meta. Se antojaba fácil pero costó, menos mal que también los hice acompañado, la parte final junto a Felipe.

Llegué a meta con un tiempo final de 3:38:57. Yo pensaba que terminaría entre las 4 horas y 4:15 siendo optimista, así que muy bien. Tuve bastantes avisos de subida de gemelos, pero se quedaron en avisos.

Al final 2º puesto categoría promesa. Vale, éramos solo 2, pero joder, hace mucha ilusión subirse al cajón. Sabía que me iba a subir desde antes de empezar la carrera y tenía el gusanillo de saber si el otro corredor había acabado ya o no. Me sacó más de 45 minutos, es de otra liga. Posición 65 de 87 en la general.

Con respecto a la organización, increíble. Me sabía el recorrido al dedillo, pero todo muy bien señalado. Los avituallamientos con agua e isotónica fresquita, naranjas, plátanos y gominolas (me puse tibio, tanto q de 3 geles que llevaba solo tomé 1). Bocata al acabar la prueba. La bolsa del corredor muy buena. Actividades en meta para niños y familiares. Y todo organizado por un instituto público. Ole ahí. Lo único malo de la prueba, es que desde el kilómetro 16 fui con el dorsal en la mano, después de que se me rompiera 3 veces-

Ahora toca descansar en condiciones, no como otras veces, y pensar la próxima carrera. Pensar si apuntarme, porque tengo pensadas las siguientes 3 desde hace tiempo.

Pd: a pesar de que no me dieron ningún trofeillo, que me hubiera hecho muchísima ilusión (para fardar con él, obvio) me llevé una camiseta técnica mizuno de manga larga y un buen surtido de calcetines para correr, que aunque me estén pequeños por usar barcas por pies, buen uso les daré.


4 comentarios:

  1. Que grande eres.
    Lo mejor que disfrutaste y ¡¡SEGUNDO PUESTO¡¡ jaja Que callao te lo tenias. Nos miras ya desde arriba. Tienes muchos años por delante, disfruta de esto y a por mas retos. Aunque viendo el nvel que te pones (maraton, trail 32-1700m,..) que sera lo siguiente...

    Te sigo, soy tu sombra.

    Un abrazo.

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    1. jajjaja muchas gracias jose!! al año que viene cambio de categoría así que poco va a durar lo bueno jajajaja

      Ni mucho menos mi sombra, ya me gustaría llevar tus ritmos!

      Un abrazo!!

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  2. Muy bien Carlos, encantado de saludarte esta primera vez, seguro que habrá muchas más, y felicidades por tu carrera, menudo revolcón le diste a tu pronóstico.

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    1. Muchas gracias Miguel! La verdad es que sí, tiempazo para lo que esperaba, pero he acabado más molido que con la maratón, se nota que allí iba asustado y fue guardando todo el rato jajaja
      Un saludo!!

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